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りべしてぃで、筋トレコミュニティに参加しています。 素朴な質問から、ヘビーな？質問まで、専門のトレーナーの方が丁寧にこたえてくださっています。 あるかたが、筋トレはじめたばかり？でどのようなトレーニングをしたらいいのか、食事などの質問をさ...

介護認定をうけるにあたり、医師の意見書を書いてもらう依頼を先週してきました。 何か、ごたごた、ごちゃごちゃと騒動がおこるのかと心配をしていましたが 特に問題はなく、淡々とことが運んでいきました。 病院では、 血液検査と「長谷川式認知症ものわ...

週末は、両親の家から自宅に帰ってきているので なるべく手料理を作りたいと思っています。 とはいえ、なにかとバタバタと慌ただしくしているので レンジで簡単トマトソースを作りました。 鶏肉ステーキ、豚肉ステーキ、牛肉ステーキどれにでもアイマス。 ...

介護認定をうけるにあたり、医師の意見書が必要となります。 介護認定申請をした際に、”「主治医意見書」作成のための質問票”　を医師に提出し それと一緒に医師が作成するようです。 これ、持っていくのをわすれました。 なので、質問票を書き、明日にで...

先日、りべの勉強会に参会しました。 ブログを早く書くコツは？です。 ほとんど知らないことだったので、メモをとりながら、なんどか動画をとめては、実際に手を動かして参加をしました。 1時間でしたが、現役で記事を書いている方が主催した勉強会でした...

米騒動から45日目。 週末私と夫、私は週中まで、両親の様子を見にいっています。 少し、落ち着いてきたような気がします。 （わかりませんが・・・） 気分転換に、ちょっとかわったランチをと思い星乃珈琲へランチを食べにいきました。 星乃珈琲はドトール...

母は認知症です。 そんな、母を父が世話をしています。 母、82才 父　83才 いわゆる老々介護です。   10年まえ、介護申請をするのを断り、自分ひとりで面倒みる。と決めた父。 昭和初期、職人（大工）、頑固、お酒大好き。 そんな父。 自分で決めたこ...

コロナ感染者数が、増加傾向です。 高齢者（83才）の母と人込みへでかけることは、控えています。 でも、気分転換は必要。 うどん好きの母なので、近場で外食。 手打ちうどん屋さんです。   日曜の1：00過ぎにいきましたが　待つこと30分。 20席ほど...

七夕の日の米騒動から、28日たちました。 またひと騒動です。 仕事がひと段落し、夕方近くのスタバへ、ゆっくり一人で簿記の勉強にでかけました。   1時間もしないうちに母から電話が 母「すぐ帰ってきて、お父さんがおかしい。」 私「もう少し勉強し...

かわいいピアス、レンタルピアス、ちょっと高価なダイヤモンドピアスを気軽につけられる、ピアスキャッチ。 「クリスメラ」 似たような商品もでていますが、キャッチが外れてしまうこともあるようですね。 3年ほど使っていますが、一度もとれたことがない...