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  ブラサイズを見直すだけで。驚くほどきれいに。     もったり感が、なんかふけた印象になっていたのだ。 だからといって、若い子がつける下着のように胸をもるのも不自然。 年相応でサイズの合った下着をつけるのがいいようです。 ぐっと...

コマンドプロンプト サブフォルダ内 ファイル容量　表示     サブフォルダも含め、各ファイルのサイズが一目でわかります。 dir /s /a:-d オプション指定の意味 /s 指定したディレクトリとサブディレクトリのすべて /a:-d ディレクトリ以外、つ...

週末　ラタトゥイユ　をつくりました。 すごく簡単で、好評でした。   材料： 玉ねぎ　1個（乱切り） ズッキーニ1/2本（わぎり） エリンギ1本（短冊切り） トマト1個（乱切り） パプリカ1/2こ（太めの千切り） ピーマン1個（千切り） かぼちゃ1/4個（...

今月は、筋トレに力を入れています。   通っているジムは　Evolvです。   今朝起きたら、のどが痛い。 風邪のようです。 仕事も始まり、少し疲れがでてきているのかも。   アミノ酸を多く含むエビオス、以前ヘルペスになったときに飲んだサ...

ルーターのキッティングの仕事をしています。     日々多くの設定をし、設置定ログの証跡を残すため、ホスト名のフォルダごとに3つのログファイルを作成します。 作業効率化のためにバッチファイルを作成しました。        ...

    自分だけのオリジナルグッズを作れるサイト。   スズリ。   猫の絵をかいて、マグカップ、Tシャツ等を販売しています。   気に入ってくれる人がいるといいなー。      

仕事がきまりました。   週3日フルタイムの派遣の仕事です。   でも、そもその、週3日でも有休ってあるの？     あります。     半年後に5日でます。     5日以上 ・一般労働者の付与日数 継続勤務日数 0.5年 1.5...

マスカラの手間暇、化粧をしていないときにいいと思い、 ずっと、エクステをしていました。 ヨガやすっぴんのときにいいのだけど、   ・顔（めのまわり）がスッキリあらえない ・エクステメンテにつき２回いかないといけない ・↑のための時間が1～2時...

去年は、ディノスの宅配クリーニングをつかいました。 残念なことに値段があがってしまったので（おそらく２０００円ぐらい） 別の宅配クリーニングをさがすことに。。。 去年はたくさんなかったのですが、探すと結構たくさんのお店がありました。 45×45×3...

緑茶には、脂肪減らす？！   ・緑茶には食力の抑制 ・代謝の向上 ・脂肪の分解 ・糖と脂肪の吸収ブロック   があるそうです。   緑茶だけじゃ痩せないけどサポート役には最適。   緑茶にはカフェイン、テアニン成分が入っていてこれら...