もうすぐ50です。肝斑に悩んでいます。

もうすぐ50になります。シミが増えています。

鏡を直視するがつらいです。(^^；

色白は七難かくす

と言われています。色白であれば少しは美人に見えるかも？と思い

どうにか白くなれないかと模索中です。

「グルタチオン」を購入して半年飲み続けましたが、効果が今一つ。

両ほほの上あたりのシミが中々薄くならず。

シミにもいろいろな種類があり、対処方法が異なるようです。

いろいろ調べてみるとどうやら私のシミは「肝斑」からくるシミのようです。

肝斑とは？

両頬の左右対称にできる薄茶色のシミで、主な原因は女性ホルモンの乱れです。40-50代の人にでやすい。

対処方法は？

生活習慣を整え、ホルモンバランスを整えること。

おすすめのサプリは？

トラネキサム酸が入っているサプリです。1000mg/ 日とるといいそうです。

なので朝夕1カプセルずつのんでみようと思います。

評価がよかったものでコスパがいい「BIHAKUEN」をしばらくのみ続けてみます。