プレバイオティクス LactoBif 自家製ヨーグルトの作り方

プレバイオティクスが含まれるLactoBif(5億)でヨーグルトをつくりました。

以下作り方

牛乳 1L

LactoBif 4カプセル

①牛乳に、カプセルから出した粉❌4つ分を牛乳にいれ、上下左右によく混ぜる

 

 

 

 

 

ヨーグルトメーカーはIRIS OYAMaです

②43度、18時間にセットしたヨーグルとメーカーに①をセットしてまつ。

 

 

 

 

 

 

完成!理想のヨーグルトができました。????

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