休みの日を充実に過ごす人と過ごせない人の違いには、
WANTばかりやる人と、WANTとSHOULDを交互にやる人とに違いがあるそうです。
そもそも WANTって?
やろうとは思っていても先延ばしにしてしまっているもの。そんなに緊急性がないもの。
SHOULDって?
やろうと思っていて、先の伸ばしにしていることはWANTといっしょですが、
行動を起こすのに「力」がいること。
7つの習慣でいえば、「緊急ではないけど重要なこと」
もこの中に入っています。
休日は、wANTって終わってしまうことが多く、
連休などまとめて時間がとれるときにWANTばかりだと、
なんとなかく充実感がなく終わってしまいます。
なので、休日を充実して過ごすには、
Should と Want を交互にやると良いのです。
例えば、
私の場合
SHOULD
日本語の勉強の教案を作る・授業の構成を考えるなどです
あとまわしてしまって、なかなか手付かず。
夕方になったらやばいと思ってやる。
この作業、行動に写すのにすこし、力がいる作業です。
他には、
・みんなのにほんごの教案・ドリル作成
・日本語教育検定試験の勉強
・イングリッシュセントラル(オンライン英会話)
・在宅のしごとについて
WANT
・マニュキアぬり
・セルフエステ
・映画をみる
・洗濯、
とうとう
習慣にするのは難しいですが、なんとか充実した休日を過ごしたいものです。
コメント