上海のお土産で鉄観音茶をいただきました。
ところで鉄観音茶って?
高級茶葉であることは知っていたのですが、いったいどんなお茶なのかは知りませんでした。
烏龍茶の中でも10%程度しか取れない貴重な茶葉のことだそうです。
鉄観音茶は、烏龍茶とくらべ栄養成分の含有量が多く、アルカリ度も高く、芳香な甘い香りで丸みがあり、渋みも少く、黄金色で非常に美しいのが特徴です。
なるほど。
で、
■烏龍茶と鉄観音茶の違いって。
青茶 半発酵茶の総称を烏龍茶といい。烏龍茶には、鉄観音種・烏龍種という茶樹の品種の違いがあるそうです。
広義の烏龍茶の分類に鉄観音と狭義の烏龍があります。
つまり、
青茶> 半発酵> 凍頂烏龍茶(台湾)、鉄観音、高山茶(台湾、梅山)、黄金桂、鉄羅漢、本山
です。
ちなみに、
紅茶は完全発酵茶、緑茶は無発酵茶、烏龍茶は半発酵茶です。
【鉄観音茶のおいしい入れ方】
- 急須、湯飲みを温める 400CCに対し、10gの茶葉を急須にいれる
- 95度以上の沸騰したてのお湯を急須にいれ、すぐお湯をすてる(茶葉についているホコリなどの汚れを流す)
- 再度、急須にお湯をたっぷりいれ、40-50秒蒸らす
※お茶は何度でも飲めます。
【効能】
・冷え性の改善
・便秘改善
・抗酸化作用(老化進行を抑える)
・脂肪排出作用
があるそうです。
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