耳栓　耳せん　シリコン　リピ　快適　安眠

ぐっすり、良質な睡眠をとることは大事です。

つかれたり、ストレスがたまったり、いやなことがあったり、怒りぽくなってきた、イライラしてきた

そんなときは、自分の睡眠時間、ちゃんとぐっすり寝れているかを確認するのがいいです。

ぐっすり寝るための、安眠グッズの一つです。

以前もブログに書きましたが。

シリコン製の耳栓です。

程よくフィットし、耳の中がかゆくならないのが気に入っています。

ワンペア150円ほどで買えます。

なんどもリピをしています。