50からのジョイ活（エンジョイ生活）

40代半ばでも、体重落としに頑張っています。 11月から筋トレジムに入会しました。 6回通ったけど。 たのしー。 20分で終了するのであっという間。 トレーニングの後は、もちろん「プロテイン」がかかせません。 ジムのトレーナーのかたに教えてもらった「...

プラントフードホールフード 生活にはまっています。 ３種類の乾燥豆を買って、空き缶にいれ、計量カップで２はい。 ボールに豆とたっぷりの水を入れ一晩冷蔵庫へ。 豆が十分水を吸ったら、蒸しかごに豆＋水140ｃｃの入った水の鍋で1時間一定圧力モードで...

日本語教師の模擬授業ように購入しました。 ※ヨガのインストの方がワークショップで使っていたのを真似して購入。 貼ってはがせるホワイトボード。 安くて便利かも？ haplife ホワイトボード シート 45*200cm壁に貼ってはがせる 黒板シート 取り付け簡単 ...

個人型確定拠出年金（iDeCo）に派遣社員が加入するには？ 派遣社員だと、老後の資金が不安。 契約社員、正社員だって、派遣社員に比べてずっと安泰。 という時代ではありまえん。 今からでも老後の資産形成が必要です。 派遣社員で個人型確定拠出年金（iDe...

QQ English 1か月無料体験に申し込みました。 QQ English で 11月までに申し込むと、1か月分のレッスン（毎日25分コース 約6,000円）が無料になるキャンペーンを実施中です。 オンラインレッスンに興味があるならお得ですよ ちなみに、QQ English とは、 ...

府中のLAVAの帰りにちょうどのることができました。 なんかいいことがありそう。 ☆マイメロディ☆ キキ☆ララ ちなみに、サンリオ特別ラッピング車両は11/1から運行されているそうです。 京王線全線、都営新宿線にも乗り入れており、運行期間は特に決めてい...

週末、オンラインレッスン（ＱＱＥｎｇｌｉｓｈ）体験レッスンを受講しました。 いままで、いろいろなオンラインスクールを受講しましたが、 講師の質の高さには驚き。 コミュニケーション能力はもちろんのこと、 文法、会話、ティーチングスキルはほんと...

基礎化粧品のお試しを購入。 ・美容皮膚科医開発のメディカルスキンケア ・芸能人や有名美魔女、元タカラジェンヌも絶賛！ ・MAQUIA、VOCE、sweet等有名雑誌にも掲載 だそうです。 結構いいです。 顔がキュッと上がり、化粧ののりが全然違う。　　　

オンライン英会話をはじめてかれこれ10年。 いろいろなスクールを体験したな～。 最初は、Ｈｏｗ Ａｒｅ Ｙｏｕ？　もおぼつかなく、すごくドキドキしたことをいまでも覚えています。 そんな英会話レッスンものべ3000回ちかく。 あっという間だなーー。 い...

ーーーーーーー 今日は、母と夫と近場の多摩御陵へ。 紅葉もチラホラ。 天気も良く空気も澄んでいて何かいいことがありそうな予感。 身近なことをすぐ忘れてしまう、母もご機嫌。(*^_^*)