50からのジョイ活（エンジョイ生活）

最近「隠れメタボ」が多いそうです。隠れメタボとは、体型はメタボ体型でなくても（見た目は痩せていても） 血圧 血糖値 血中脂質 この3項目のうち２つ以上が基準値より高い 場合のことをいいます。厚生労働省研究班（代表：名古屋学芸大大学院・下方浩史...

電子書籍リーダーの見分け方 kindle の OS? をアップデートしようと思い、調べていたら世代ごとにインストールするソフトが違うそうです。 自分が使っている kindle paperwhite が何世代のものかわからなくなり調べました。 本体の背面に kindle の文字が...

■浴室の鏡の白いウロコ状の汚れの取り方白いウロコの正体は、水あか。水道水に含まれる、ミネラル成分が鏡の表面と結合したもの。水あかの種類は、炭酸系とシリカ。・炭酸カルシウム、炭酸マグネシウム：酸で落としやすい・シリカ：硬く、鏡と結合しやすい...

日経の夕刊に「心のメタボ」退治のコツ。の記事が掲載されていました。「心のメタボ」とは、め　「面倒くさがる」た　「ため息がでる」ぼ　「ぼーとする」の３つのシグナルをその頭文字から「こころのメタボ」と命名されたものです。早稲田大学の竹中教授...

今週の暴風雨にはひどい目あいました。会社に着くころには洋服、靴がずぶぬれ。以前からレインコートを探していたのですが、中々気に入ったものがありませんでした。こんな時は Amazon。かわいいレインコートが見つかりました。しかも紺色でリーズナブル。...

スマフォ塾として、会員数を伸ばしているアオイゼミが人気だそうです。 月９００円で授業の動画見放題。登録者は２５万人を超えている。中学、高校講座があってよさそうです。 あと数年で中学生になる娘を持つ姉に教えてあげよう。^^

日経の夕刊に、”なるべく相手の気分を害さず、和やかに仕事を進めるコツについて” 書かれていました。 気持よく仕事をするのも言葉次第。   たしかに。   語感分析によるマーケティングなどを手掛ける感性アナリストの黒川伊保子さんによると、 ...

VR（Virtual Reality）とは、本体の方向を変えるのに従って表示する画像がなめらかに変化するようになり、まるでその場にいるように、また見るものが本物であるかのように思えればそれはVRだそうです。   例えばNYをVRのゴーグルをつけて体験する場合...

先日、日経の夕刊に「怒りっぽい性格」について記事があった。アンガーマネージメントに興味があったので読みすすめた。 「怒りっぽい性格は直ならいのでは？」の質問に対しアンガーマネジメント協会の方によると、「怒ってもいいですが、問題は、怒らなく...

最近気に入って使っているものの一つです。「エリエール 除菌できるアルコールタオル 」 キッチン周りの掃除、食卓、デスク、キーボード、マウス、マニュキアを塗る前の爪の皮脂とり、手にのせた口紅、ファンデーション、アイシャドーなどなど、たっぷりア...